Ментальне здоров’я

У навчальній групі 02/25 за професією «Маляр. Штукатур. Лицювальник-плиточник» 20 березня було проведено виховну годину, присвячену важливій і актуальній темі — ментальному здоров’ю.

Захід підготували та провели класний керівник Орел Наталя та майстер виробничого навчання Пісковець Тетяна Володимирівна. Основною метою виховної години було формування в учнів розуміння значення психічного благополуччя, вміння піклуватися про свій емоційний стан та підтримувати інших.

Під час заходу учні ознайомилися з поняттям ментального здоров’я, обговорили фактори, які впливають на емоційний стан людини, а також визначили основні способи збереження внутрішньої рівноваги. Особливу увагу було приділено темі стресу, його впливу на організм та ефективним методам подолання.

Заняття проходило у формі відкритого діалогу, що сприяло активній участі учнів. Вони висловлювали власні думки, ділилися досвідом та брали участь у практичних вправах. Також були розглянуті ситуації з повсякденного життя, що допомогло краще зрозуміти важливість підтримки один одного.

Проведення подібних заходів є надзвичайно важливим, адже саме в підлітковому віці формується ставлення до власного здоров’я та способів подолання життєвих труднощів. Виховна година сприяла створенню доброзичливої атмосфери в колективі та розвитку навичок емоційної стійкості.

У підсумку учні дійшли висновку, що ментальне здоров’я є не менш важливим, ніж фізичне, а турбота про себе — це необхідна складова щасливого та успішного життя.

Викладач         Орел Наталя Григорівна

Майстер в/н    Пісковець Тетяна Володимирівна

Опубліковано у загальній категорії. Додати до закладок постійне посилання.